こんにちは、エクテの青柳です！

今回は頭皮ケア、シャンプー編です！

正しいシャンプーのやり方をご存知ですか？
汗をたくさんかくこの季節、皮脂が毛穴の詰まりニオイや抜け毛の原因になることも..

▽その日の汚れはその日のうちに洗い流しましょう、
朝シャンプーをするよりも夜シャンプーをすることをおすすめします！！
▽髪や頭皮のコンディションに合ったシャンプーを使うようにしましょう
▽シャンプーマッサージをしてあげることで血行不良を防止し、
抜け毛、髪の老化、うねり毛を予防しましょう！

1,髪をぬらす前にブラッシングを！
ほこりやスタイリング剤を落としやすくしておきます

2,しっかりぬらしましょう！
髪も地肌も充分濡らし出来るだけ汚れを落としましょう
たっぷり湯を含ませることでシャンプーの泡立ちやすくなります

3.シャンプーは、手のひら全体にのばして軽く泡立ててから地肌に..
まずは髪の表面をクルクルまわすように泡立てて、頭皮の汚れを落とすのを
意識して指の腹でしっかりマッサージしながら洗いましょう

4.すすぎはシャワーを地肌にあてながらしっかり洗い流しましょう
髪の内側はとくに洗い残しが多いので念入りに..
すすぎ後は、毛束を軽く握ってしっかり水気を切りましょう!!!

トリートメントを毛先から全体に、地肌につかないように注意して流しましょう
軽くタオルドライした後は髪のもつれを防ぐために粗めのブラシで毛先からとかしてから
完全に乾かしてください！
健康な髪は土壌でもある頭皮をきれいに保つことからです＊